quarta-feira, agosto 23, 2017

Nutri-Funcional

Espaço para nutrição funcional e fitoterapia

O manjericão é uma erva maravilhosa. Saborosa e aromática, é um dos temperos mais populares do mundo, utilizado em diversas gastronomias, principalmente na culinária...

O termo superfood ou superalimento tornou-se popular através da mídia e de consumidores, sendo um termo de marketing utilizado para descrever alimentos que contenham...

Tomar um banho quente é uma boa forma de aliviar os músculos após fazer exercícios, mas e se pularmos direto para o banho em...

Ingerir 3 porções diárias (48 gramas) de grãos integrais reduz o risco de morte por doenças cardiovasculares em 25% e o risco de morte...

O consumo de refrigerante no Brasil caiu 20% nos últimos seis anos. No entanto, a bebida ainda é comum na rotina dos brasileiros: cerca...

A acrilamida é resultado da fritura e do excesso de cozimento dos alimentos. Tem muita gente que adora comida "bem passada", principalmente devido ao sabor...

Quando se trata de perda de peso, é melhor reduzir calorias de forma regular e moderada do que ter uma alimentação restritiva apenas duas...

Café traz felicidade. O que a gente já suspeitava agora é um fato científico! Um estudo realizado por uma equipe da Universidade de Ruhr, na...

Equilibrar emoções, pensamentos e sentimentos é o principal objetivo da fitoenergética, sistema de cura natural criado há 14 anos pelo terapeuta holístico e escritor...

Dê um chega pra lá no estresse Acúmulo de funções, trânsito, pressão em casa e no trabalho, notícias de crise e violência que se espalham...

O frio chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que esta estação sugere....

Muitos especialistas já afirmaram que grande parte do corpo humano é água. Na verdade o corpo é feito por cerca de 60% de água....

A superstição sempre avisou: romã traz fartura e fertilidade. E não é que a ciência comprovou mesmo a relação dessa fruta com o sexo? (Tem a ver com fertilidade, vai) Mas...

As fibras presentes na aveia auxiliam no bom funcionamento do intestino, pois possuem uma substância chamada betaglucana, que é responsável por tornar a digestão...

Com a ajuda desse aliado da dieta seu processo de emagrecimento vai ficar mais rápido   No suco verde, no chá e na água aromatizada, o...

A falta de sono aumenta no sangue um sinal químico que amplifica o gosto por comida e, em particular, por lanches doces e salgados...

Você já pode ter ouvido falar por aí que o ginseng é um ingrediente de inúmeras bebidas energéticas que melhoram o desempenho físico. No...

"As cores dos alimentos são determinadas pela presença dos pigmentos. Estas substâncias, além de colorir desempenham, frequentemente, papéis importantes na prevenção e na proteção...

É claro que é importante comer adequadamente durante todo o dia, mas o café da manhã é o segredo para um bom começo.   Após uma...

Conhece o provérbio: uma maçã por dia mantém o médico longe? Não podia ser mais verdadeiro! As maçãs proporcionam uma série de benefícios para...

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