sexta-feira, outubro 20, 2017

Nutri-Funcional

Espaço para nutrição funcional e fitoterapia

O que são os grupos alimentares? De acordo com a composição e os nutrientes que fornecem, os alimentos são classificados nos chamados "Grupos Alimentares". Alguns...

Você já pode ter ouvido falar por aí que o ginseng é um ingrediente de inúmeras bebidas energéticas que melhoram o desempenho físico. No...

Por Ana Paula Scinocca - blog Vigilante da Causa MagraFim de ano chegando e com ele o tradicional balanço do que fizemos e as...

Para uma vida mais saudável, é recomendado o consumo de frutas diariamente. Repletas de vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes, elas ajudam nosso corpo...

Adolescência é sinônimo de crescimento a caminho da maturidade sexual, o que resulta em diversas transformações físicas. Fase também em que as necessidades nutricionais...

Dormir na medida certa pode afastar problemas como cansaço, falta de concentração, depressão e ansiedade. A Fundação Nacional do Sono, nos Estados Unidos, revisou 320...

"As cores dos alimentos são determinadas pela presença dos pigmentos. Estas substâncias, além de colorir desempenham, frequentemente, papéis importantes na prevenção e na proteção...

Slow Food, a favor do prazer gastronômico Movimento internacional preserva o RG alimentício de cada país Em meio ao grande aumento do consumo de alimentos do...

O ferro é um elemento de origem mineral muito importante ao bom funcionamento do organismo. "É considerado um componente essencial no transporte de oxigênio no organismo; formação...

Já sabemos que muitas vezes comer fora de casa todos os dias, durante o período de trabalho, pode ser complicado para muitas pessoas que...

O que é licopeno? O licopeno é um carotenoide, um pigmento naturalmente vermelho que dá cor ao tomate e a outros frutos e vegetais vermelhos,...

A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) – representação da Organização Mundial da Saúde (OMS) nas Américas – publicou, em 19 de fevereiro, critérios inéditos para a...

Ambos são alimentos ricos em gorduras, portanto calóricos. Se estiver controlando o peso atente-se às quantidades diárias consumidas. Manteiga é fonte de gordura animal e...

ESSES TRÊS INIMIGOS PODEM ARRUINAR TOTALMENTE UMA NOITE ROMÂNTICA: MAU HÁLITO, GASES OU TER QUE SAIR CORRENDO PARA O BANHEIRO. Consultamos vários nutricionistas para saber...

Texto extraído da "Biblioteca Virtual em Saúde": http://pesquisa.bvsalud.org/regional/resources/lil-594889 Autores: Silva, Raquel; Fortes, Renata; Soares, Henrique Objetivo: Avaliar o efeito da suplementação dietética com óleo de coco...

Café traz felicidade. O que a gente já suspeitava agora é um fato científico! Um estudo realizado por uma equipe da Universidade de Ruhr, na...

A acrilamida é resultado da fritura e do excesso de cozimento dos alimentos. Tem muita gente que adora comida "bem passada", principalmente devido ao sabor...

A inflamação crônica tem sido associada a muitas doenças. Então, ao evitar esses alimentos, sua saúde pode ser beneficiada. Sabemos que a inflamação está na...

Segurança alimentar é coisa séria. Sempre devemos estar muito atentas(os) quando o assunto é conservar corretamente os alimentos. Selecionamos algumas dicas que vão te...

Equilibrar emoções, pensamentos e sentimentos é o principal objetivo da fitoenergética, sistema de cura natural criado há 14 anos pelo terapeuta holístico e escritor...

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O consumo de refrigerante no Brasil caiu 20% nos últimos seis anos. No entanto, a bebida ainda é comum na rotina dos brasileiros: cerca...