sexta-feira, outubro 20, 2017

Nutri-Funcional

Espaço para nutrição funcional e fitoterapia

Alguns goles de iogurte ajudam a combate a gastrite além de trazer diversos benefícios à saúde. Mas cuidado com o "primo" do iogurte: o...

Segurança alimentar é coisa séria. Sempre devemos estar muito atentas(os) quando o assunto é conservar corretamente os alimentos. Selecionamos algumas dicas que vão te...

No momento em que está prestes a entrar na menopausa, lá pelos 45, 50 anos de idade, boa parte das mulheres se preocupa com...

ESSES TRÊS INIMIGOS PODEM ARRUINAR TOTALMENTE UMA NOITE ROMÂNTICA: MAU HÁLITO, GASES OU TER QUE SAIR CORRENDO PARA O BANHEIRO. Consultamos vários nutricionistas para saber...

A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) – representação da Organização Mundial da Saúde (OMS) nas Américas – publicou, em 19 de fevereiro, critérios inéditos para a...

Se você acha que frutas e legumes eram saudáveis, é melhor rever seus conceitos. Ao invés de nutrientes, você pode estar ingerindo produtos tóxicos...

Já sabemos que muitas vezes comer fora de casa todos os dias, durante o período de trabalho, pode ser complicado para muitas pessoas que...

Pesquisadores da Universidade de East Anglia, no Reino Unido, descobriram que o consumo de flavonóis e flavononas, duas subclasses dos flavonoides, diminui o risco...

Para uma vida mais saudável, é recomendado o consumo de frutas diariamente. Repletas de vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes, elas ajudam nosso corpo...

O hábito de ingerir líquidos nas refeições é muito comum, porém todos já ouviram dizer que isso é errado porque engorda, nos faz comer...

Dormir na medida certa pode afastar problemas como cansaço, falta de concentração, depressão e ansiedade. A Fundação Nacional do Sono, nos Estados Unidos, revisou 320...

Ambos são alimentos ricos em gorduras, portanto calóricos. Se estiver controlando o peso atente-se às quantidades diárias consumidas. Manteiga é fonte de gordura animal e...

Slow Food, a favor do prazer gastronômico Movimento internacional preserva o RG alimentício de cada país Em meio ao grande aumento do consumo de alimentos do...

1) ALHO Doenças que previnem: diarreias (Campylobacter) e úlcera de estômago (H. pylori). Atuação: contém alicina, que é responsável por seu aroma. Estudos da Universidade do...

Boa parte da fama da soja vem dos benefícios que ela proporciona às mulheres que sofrem com os calorões repentinos e muitos outros sintomas...

“Tenha uma dieta saudável e faça exercícios”. Se você já quis perder peso, deve ter ouvido esse mantra dezenas de vezes. Mas quando se trata...

É possível, sim, emagrecer sem fazer dieta, sem sofrer e sem ficar contando calorias. É tudo uma questão de mudança de hábitos. Abandone a...

Para espantar a sede e a latejante dor de cabeça pós-bebedeira, o conselho é montar pratos cheios de alimentos ricos em potássio, como salsa,...

Conte com esta turma para aumentar o poder de sedução e a disposição Libido Os alimentos conhecidos como afrodisíacos são aqueles capazes de aumentar a intensidade...

Adolescência é sinônimo de crescimento a caminho da maturidade sexual, o que resulta em diversas transformações físicas. Fase também em que as necessidades nutricionais...

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