Veja quantos quilômetros você precisa correr para queimar estas calorias

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Você provavelmente já se pegou pensando o tanto de tempo que teria que malhar para queimar as calorias de algo que estava comendo. Foi pensando nisso que uma empresa polonesa de fitness, a Fit Talerz, resolveu fazer estes cálculos para você.

Eles calcularam, em média, quanto um homem de 30 anos, 70kg, 1,80m de altura e que faz 1km a cada 6,5 minutos precisaria correr para eliminar as calorias de diversas gostosuras, dentre elas batatas fritas, chocolates e cerveja.

Vale lembrar que os números não são uma regra, uma vez que o metabolismo de cada pessoa funciona de forma diferente. Por exemplo, uma pessoa de 18 anos que se exercita teria muito mais facilidade de perder essas calorias do que alguém da mesma idade e sedentário.

Se mesmo assim você ficou curioso, veja quanto equivale cada gostosura.